صحة وجمال
-
تشنجات عضلية مفاجئة ومؤلمة
حصان تشارلي هو المصطلح المستخدم للتشنج أو تشنج العضلات المؤلم، ويحدث في أي عضلة في الجسم، لكنه عادة ما يؤثر على الساق،…
أكمل القراءة » -
ما هي العلاقة بين ارتجاع المريء والتهاب الجيوب الأنفية؟
يشكل ارتجاع عصائر المعدة، بما في ذلك الأحماض والأطعمة التي يتم تناولها في بعض الأحيان، مرض الجزر المعدي المريئي أو ارتجاع…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنك مساعدة شخص يعاني من نوبة الهلع؟
يمكن أن تكون الإصابة بـ نوبة الهلع تجربة مخيفة في بعض الأحيان، ليس فقط للشخص الذي يمر وسط النوبة، ولكن أيضًا لشخص…
أكمل القراءة » -
مع التقلبات الجوية.. كيف تحمي طفلك من الإصابة بنزلات البرد؟
مع فترة التقلبات الجوية يزداد فرص التعرض للإصابة بنزلات البرد، فتلك الفترة من أعصب الفترات التى تواجه فيها الأمهات عدم…
أكمل القراءة » -
أطعمة مميزة تساعدك فى الحفاظ على صحة جسمك
تُساعد بعض الاطعمة بشكل كبير فى الوقاية من الإصابة ببعض المشكلات الصحية، ولا يعلم معظمنا مدى فوائد تلك الأطعمة والمشروبات. قهوة…
أكمل القراءة » -
احذر أضرار الإكثار من تناول الخيار
يُعتبر الخيار أحد الخضراوات الطازجة الشهيرة بفوائدها الصحية ومذاقها المنعش، ولكن مثل أي غذاء آخر، قد يكون الإكثار من تناوله…
أكمل القراءة »